Il falso mito dei 10mila passi, camminare 15 minuti aiuta il cuore
(Adnkronos) – Bisogna davvero camminare 10mila passi al giorno per ottenere effetti benefici su cuore, pressione, colesterolo o glicemia? No, è un falso mito. Il numero dei passi non è un fattore determinante. O,...
